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リラックスフラ体験教室(9月11日)

2020年9月11日(金)10:30~11:30、「リラックスフラ体験教室」を開催しました。赤ちゃん連れのママ2名を含む大人9名の参加で、その内2名の方が初参加でした。軽くストレッチを行った後、まずは基本ステップから練習していきます。前回7月と同じ曲の練習でしたが、今回はターンの動きも取り入れていきました。

まずは足の動きだけ、手の動きだけ、その後に足の動きと手の動きを合わせてと少しずつ練習をしていきました。前回も今回も参加されている方は、体が動きを覚えていることもあり、スムーズに踊ることができました。新型コロナウイルス感染拡大防止のための立ち位置マーキングが、足元を見ずにステップを踏んだ時に同じ場所に戻っているかの目印にもなりました。

目の前の温室の風景が曲のテーマにもなっているカウアイ島の自然のようで、まるでカウアイ島にいるかのような気分で踊ることができ、心身ともにリラックスすることができました。(管理事務所)